fbpx

DreamTime

 

Tijd voor jou

Tijd om te dansen

Tijd om te mediteren

Tijd voor DreamTime

Wil je rust in  deze tijd

en je wilt bewegen?

Dan is deze avond

zeker fijn voor je.

 

 

 

Welkom om mee te doen met DreamTime. 

Verbinding is belangrijk, wij willen de deze verbinding 
op een veilige manier aanbieden. Waarin Jij tot rust
kan komen, gezien mag worden.
De avond begint met een flowdance. Daarna gaan
we de DreamTime in. Jij mag de tijd even vergeten
en je richten op wat leeft in jou.
Wij bereiden voor deze avond ceremoniële cacao.
We nemen je mee op een meditatie door je lichaam. 

Na de dreamtime gaan we ons klaar maken voor
de kundalini osho meditatie19:00 Warming up met flow muziek

Programma
19:45 Dreamtime neem je eigen kopje mee
20:45 Osho Kundalini Meditatie
21:30 Afsluiting kristallen klankschalen &   deelronde

 

Vertrouwd in de Terpkerk/ Wittekerk Oudorp.

Alle ruimte om je eigen dans te dansen

DreamTime ceremonie met cacao en geleide meditatie

De kracht om samen de Osho Kundalini meditatie in te gaan.

.

Osho Kundalini Meditatie.
De 4 fases van deze actieve meditatie.
Deze is perfect voor jou als stilzitten
alleen niet genoeg is om tot rust te komen.

Schudden

15 minuten schudden. Ga losjes staan en laat je hele lichaam schudden; voel daarbij de energie vanuit je voeten naar boven komen. Laat alles en overal los en wórd het schudden.
Je kunt je ogen open of gesloten houden

Dansen

15 minuten dansen. Dans – net zoals je het voelt, en laat je hele lichaam bewegen zoals het wil. Je kunt je ogen open of gesloten houden.Dans vol vreugde, want hoe gelukzaliger je bent, hoe meer de energie stijgt, en hoe meer de energie stijgt, hoe gelukzaliger je wordt

Zitten

15 minuten zitten. Ga zitten, zodat het hele lichaam weg valt en alleen de ruggengraat blijft. De energie stroomt door de ruggengraat omhoog en alle energie verzamelt zich in de ruggengraat.

Liggen

15 minuten liggen. Ga met gesloten ogen liggen en wees stil. Als je liever blijft zitten. Blijf dan zitten. Dommel je in slaap? Geniet ervan.

Connect